De 90/10-regel

De 90/10-regel

Het leven is 10% wat je gebeurt en 90% hoe je daarop reageert! Dit is een belangrijke regel om erbij te houden, ook wel de 90/10-regel genoemd! Het gaat er vanuit dat 10% van je leven bestaat uit dingen die je overkomen en dat 90% wordt bepaald door hoe jij hierop...
Alles wat je aandacht geeft groeit

Alles wat je aandacht geeft groeit

Blue Monday Het is vandaag Blue Monday. Het zou de dag zijn waarop veel mensen zich neerslachtig voelen. Heb jij daar last van, in deze tijd of op andere momenten in het jaar? Wist je dat je zelf heel veel invloed hebt op hoe je je voelt? Alles wat je aandacht geeft...
Hypnose

Hypnose

Het is wereld hypnosedag. Bij hypnose denken veel mensen aan ‘podiumhypnose’ waarin iemand bijvoorbeeld in eens een citroen lekker vindt. Onder hypnose gaan is veel minder spannend dan de meeste mensen denken. Hypnose is een toestand van diepe, geconcentreerde...