Werkstress
Zorgelijke cijfers op de site van de nos! Een op de zes medewerkers kampt met burn-outklachten.
Dat is echt heel erg veel. In de steeds snellere en digitale maatschappij is het aantal prikkels dat we per dag te verwerken krijgen enorm hoog. Ons brein is overprikkeld en ook bijbehorende lichamelijke klachten komen steeds meer voor.
Goed om hier in de week van de werkstress meer aandacht voor te vragen. Het is tijd dat er meer aandacht is voor werkstress .Werkgevers moeten gaan investeren in het inzetten van medewerkers op hun talenten, de autonomie van medewerkers vergroten en coaches aanbieden om werkdruk en stress bespreekbaar te maken en aan te pakken.
Ga aan de slag met jouw werkdruk en werkstress. Waar zitten jouw energielekken, waar loop je echt op leeg. En waar krijg je juist energie van? Ga hierover het gesprek aan, met collega’s, je werkgever en een coach. Tijd om weer werkplezier en balans te vinden.