Blog
Wat niet wordt uitgesproken bepaalt de cultuur
Iedereen kent het wel: een onderwerp dat iedereen voelt, maar waar niemand over praat. Je twijfelt over een besluit, maar houdt het voor jezelf. Een collega stapt...
Van ik naar wij naar maatschappij
Blijven ontwikkelen in tijden van verandering: van ik, naar wij, naar de maatschappij Verandering is overal. De maatschappij beweegt sneller dan ooit, en organisaties...
Sunday Blues
Veel mensen herkennen dat onrustige gevoel op zondagmiddag of -avond, als de gedachte aan de naderende werkweek begint te knagen. Dit fenomeen, vaak beschreven als de...
Je cirkel van invloed
Je cirkel van invloed In mijn coachingspraktijk ontmoet ik vaak mensen die moe zijn, geen werkplezier ervaren en gefrustreerd en geïrriteerd zijn. Gefrustreerd over het...
Waarom functioneert jouw team niet?
Waarom jouw team niet functioneert zoals het zou moeten Als teamleider of lid van een team ervaar je misschien dat jouw team niet functioneert zoals het zou moeten. De...
Maak je dromen waar
Ontdek je talent en maak dromen waar! Op 1 augustus 2023 ging ik uit loondienst. Ik nam de grote stap om volledig verder te gaan als zelfstandig coach en trainer. Na...
De kunst van samenwerken
Als teamcoach werk ik wekelijks met teams die streven naar succesvolle samenwerking en het behalen van optimale resultaten. Vaak merk ik dat teams zich niet volledig...
Breinvriendelijk werken
Optimaliseer productiviteit en werkplezier In een wereld waarin we voortdurend worden overspoeld met informatie en het werktempo steeds hoger wordt, is het van...
Ontdek de kracht van NLP
Ontdek de Kracht van Neuro Linguïstisch Programmeren (NLP) voor Persoonlijke Ontwikkeling Heb je jezelf ooit afgevraagd waarom sommige mensen moeiteloos succesvol...
Week van de vitaliteit
Investeren in mentale gezondheid op de werkplek: de week van de vitaliteit. We zijn ons allemaal bewust van het belang van het investeren in onze fysieke gezondheid. We...
Zet werkgeluk op 1
Zet na de vakantie je werkgeluk op nummer 1 De laatste weken vóór je vakantie heb je afgeteld tot het zover was. Eindelijk even niets, rust, tijd en aandacht voor...
Een nieuw avontuur
Met een mix van opwinding en nostalgie schrijf ik dit blog. Want na 18 jaar verlaat ik de provincie Gelderland en stop ik als teammanager van het team Ontwerp en...
Haal het beste uit je vakantie
Met de vakantie voor de deur, is dit het perfecte moment om tijd te nemen voor je persoonlijke ontwikkeling. Want hoe vaak denk jij tijdens je vakantie dat je het na je...
Emotionele intelligentie
In de moderne wereld gaat het vaak over AI, Artifical Intellegence ofwel kunstmatige intelligentie. Maar eigenlijk zou er meer aandacht moeten zijn voor EI, Emotionele...
Effectiever communiceren? Ken je brein!
Effectiever communiceren? Ken je brein!Vaak gaan mensen ervan uit gaan dat hun brein hetzelfde werkt als het brein van hun collega's, partner of vrienden. Je denkt dat...
Werken aan je persoonlijke ontwikkeling waarom zou je dat doen?
Werken aan je persoonlijke ontwikkeling, waarom zou je dat doen? Werken aan jouw persoonlijke ontwikkeling zorgt ervoor dat je als individu groeit. Je zelfvertrouwen...
Het verschil tussen het Talentenpaspoort en persoonlijkheidstesten
Ik krijg vaak de vraag: 'wat is het verschil tussen het Talentenpaspoort en persoonlijkheidstesten?' Dat legt zich het beste uit aan de hand van een ijsberg. Boven het...
Voordelen van wandelcoaching
Het is vandaag 'Wandel naar je werkdag' of ook wel 'Wandel tijdens je werkdag'. Niet iedereen woont immers op wandelafstand van het werk.Elke dag een stuk wandelen...
Coaching met NLP
Coaching met NLP geeft een boost aan je persoonlijke ontwikkeling! Je krijgt meer zelfvertrouwen, inzicht in je emoties en je gedrag. Lees in deze blog alle voordelen...
Brain Awareness Week
Het is Brain Awareness Week Van 13 tot 19 maart is het Brain Awareness Week. In deze week wordt wereldwijd aandacht gevraagd voor de gezondheid van ons brein. Het gaat...
Lees een boek. Lezen ontspant!
Lezen ontspant. Het is de start van de boekenweek. Lees een boek want lezen ontspant! Dit stapeltje boeken ligt bij mij klaar om gelezen te worden. Ik heb tijden gehad...
De 90/10-regel
Het leven is 10% wat je gebeurt en 90% hoe je daarop reageert! Dit is een belangrijke regel om erbij te houden, ook wel de 90/10-regel genoemd! Het gaat er vanuit dat...
‘Alleen zwakke mensen krijgen een burn-out’
'Burn-out is iets van zwakke mensen’ In hoor in onze maatschappij nog vaak mensen zeggen: ’alleen ‘zwakke’ mensen krijgen een burn-out'. Niets is minder waar!Het...
Wereld Denkdag
22 februari is het Wereld Denkdag, een jaarlijkse feestdag van de internationale scoutingbeweging. Op deze dag denken scouts over de hele wereld wat meer aan elkaar en...
Geniet van de ruimte tussen waar je bent en waar je wilt zijn
Resultaatgericht. Ik werk met veel resultaatgerichte mensen die werken aan complexe ruimtelijke opgaven. En ja, zelf ben ik ook erg resultaatgericht! Resultaatgerichte...
Succesvol functioneren
Succesvol functioneren met NLP! NLP wordt ook wel de kunst van het succesvol functioneren genoemd. Dat wil jij toch ook!? NLP staat voor Neuro Linguïstisch...
Inzicht in je talenten
Inzicht met het Talentenpaspoort! Vandaag had ik een mooi coachgesprek aan de hand van het Talentenpaspoort. En het blijkt maar weer: het kennen van je talenten is goud...
Knuffeldag
Het is vandaag internationale knuffeldag! Wanneer je iemand een knuffel geeft komt er serotonine vrij. Serotonine wordt ook wel het gelukshormoon genoemd! Als je...
Alles wat je aandacht geeft groeit
Blue Monday Het is vandaag Blue Monday. Het zou de dag zijn waarop veel mensen zich neerslachtig voelen. Heb jij daar last van, in deze tijd of op andere momenten in...
Hypnose
Het is wereld hypnosedag. Bij hypnose denken veel mensen aan ‘podiumhypnose’ waarin iemand bijvoorbeeld in eens een citroen lekker vindt. Onder hypnose gaan is veel...
2022 – 2023
2022 is bijna voorbij. Het is de tijd van het jaar om terug te blikken. Hoe kijk jij terug op afgelopen jaar? Heb je een mooi jaar gehad, met plezier gewerkt, tevreden...
Ontdek jouw talenten!
Ontdek jouw talenten! Wanneer je merkt dat je huidige baan je veel energie kost, je twijfelt of je nog wel plezier hebt in je werk of dat je wilt ontdekken of de stap...
Dag van de ondernemer
Dag van de ondernemer 18 november is de dag van de ondernemer. MKB-Nederland heeft deze dag in het leven geroepen om ondernemers het respect te geven dat zij verdienen...
Week van de werkstress
Werkstress Zorgelijke cijfers op de site van de nos! Een op de zes medewerkers kampt met burn-outklachten.Dat is echt heel erg veel. In de steeds snellere en digitale...
Week van het werkgeluk
Het is deze week 'De week van het Werkgeluk'. Een goed moment om eens na te denken over Werkgeluk. Je bent immers een groot deel van je tijd aan het werk. Dan wil je...
Moeilijke wegen leiden naar mooie bestemmingen
Gisteravond maakte ik een wandeling door het bos. Er zat wat onrust in mijn lijf en hoofd. Tijdens het lopen probeerde ik te achterhalen waar de onrust vandaan kwam. En...
Dag van het slenteren
Het is vandaag internationale dag van het slenteren. In 1979 ontstond in Amerika deze dag doordat ene meneer Rabe het idee had om de wereld om zich heen eens beter te...
Rust in je brein | Annemijn Kramer | annemijn@rustinjebrein.nl | 06-28860296 | Privacyverklaring nov 2022