Blog

Van ik naar wij naar maatschappij

Van ik naar wij naar maatschappij

Blijven ontwikkelen in tijden van verandering: van ik, naar wij, naar de maatschappij Verandering is overal. De maatschappij beweegt sneller dan ooit, en organisaties...

Lees meer
Sunday Blues

Sunday Blues

Veel mensen herkennen dat onrustige gevoel op zondagmiddag of -avond, als de gedachte aan de naderende werkweek begint te knagen. Dit fenomeen, vaak beschreven als de...

Lees meer
Je cirkel van invloed

Je cirkel van invloed

Je cirkel van invloed In mijn coachingspraktijk ontmoet ik vaak mensen die moe zijn, geen werkplezier ervaren en gefrustreerd en geïrriteerd zijn. Gefrustreerd over het...

Lees meer
Maak je dromen waar

Maak je dromen waar

Ontdek je talent en maak dromen waar! Op 1 augustus 2023 ging ik uit loondienst. Ik nam de grote stap om volledig verder te gaan als zelfstandig coach en trainer. Na...

Lees meer
De kunst van samenwerken

De kunst van samenwerken

Als teamcoach werk ik wekelijks met teams die streven naar succesvolle samenwerking en het behalen van optimale resultaten. Vaak merk ik dat teams zich niet volledig...

Lees meer
Breinvriendelijk werken

Breinvriendelijk werken

Optimaliseer productiviteit en werkplezier In een wereld waarin we voortdurend worden overspoeld met informatie en het werktempo steeds hoger wordt, is het van...

Lees meer
Ontdek de kracht van NLP

Ontdek de kracht van NLP

Ontdek de Kracht van Neuro Linguïstisch Programmeren (NLP) voor Persoonlijke Ontwikkeling Heb je jezelf ooit afgevraagd waarom sommige mensen moeiteloos succesvol...

Lees meer
Week van de vitaliteit

Week van de vitaliteit

Investeren in mentale gezondheid op de werkplek: de week van de vitaliteit. We zijn ons allemaal bewust van het belang van het investeren in onze fysieke gezondheid. We...

Lees meer
Zet werkgeluk op 1

Zet werkgeluk op 1

Zet na de vakantie je werkgeluk op nummer 1 De laatste weken vóór je vakantie heb je afgeteld tot het zover was. Eindelijk even niets, rust, tijd en aandacht voor...

Lees meer
Een nieuw avontuur

Een nieuw avontuur

Met een mix van opwinding en nostalgie schrijf ik dit blog. Want na 18 jaar verlaat ik de provincie Gelderland en stop ik als teammanager van het team Ontwerp en...

Lees meer
Haal het beste uit je vakantie

Haal het beste uit je vakantie

Met de vakantie voor de deur, is dit het perfecte moment om tijd te nemen voor je persoonlijke ontwikkeling. Want hoe vaak denk jij tijdens je vakantie dat je het na je...

Lees meer
Emotionele intelligentie

Emotionele intelligentie

In de moderne wereld gaat het vaak over AI, Artifical Intellegence ofwel kunstmatige intelligentie. Maar eigenlijk zou er meer aandacht moeten zijn voor EI, Emotionele...

Lees meer
Voordelen van wandelcoaching

Voordelen van wandelcoaching

Het is vandaag 'Wandel naar je werkdag' of ook wel 'Wandel tijdens je werkdag'. Niet iedereen woont immers op wandelafstand van het werk.Elke dag een stuk wandelen...

Lees meer
Coaching met NLP

Coaching met NLP

Coaching met NLP geeft een boost aan je persoonlijke ontwikkeling! Je krijgt meer zelfvertrouwen, inzicht in je emoties en je gedrag. Lees in deze blog alle voordelen...

Lees meer
Brain Awareness Week

Brain Awareness Week

Het is Brain Awareness Week Van 13 tot 19 maart is het Brain Awareness Week. In deze week wordt wereldwijd aandacht gevraagd voor de gezondheid van ons brein. Het gaat...

Lees meer
Lees een boek. Lezen ontspant!

Lees een boek. Lezen ontspant!

Lezen ontspant. Het is de start van de boekenweek. Lees een boek want lezen ontspant! Dit stapeltje boeken ligt bij mij klaar om gelezen te worden.  Ik heb tijden gehad...

Lees meer
De 90/10-regel

De 90/10-regel

Het leven is 10% wat je gebeurt en 90% hoe je daarop reageert! Dit is een belangrijke regel om erbij te houden, ook wel de 90/10-regel genoemd! Het gaat er vanuit dat...

Lees meer
Wereld Denkdag

Wereld Denkdag

22 februari is het Wereld Denkdag, een jaarlijkse feestdag van de internationale scoutingbeweging. Op deze dag denken scouts over de hele wereld wat meer aan elkaar en...

Lees meer
Succesvol functioneren

Succesvol functioneren

Succesvol functioneren met NLP! NLP wordt ook wel de kunst van het succesvol functioneren genoemd. Dat wil jij toch ook!? NLP staat voor Neuro Linguïstisch...

Lees meer
Inzicht in je talenten

Inzicht in je talenten

Inzicht met het Talentenpaspoort! Vandaag had ik een mooi coachgesprek aan de hand van het Talentenpaspoort. En het blijkt maar weer: het kennen van je talenten is goud...

Lees meer
Knuffeldag

Knuffeldag

Het is vandaag internationale knuffeldag!   Wanneer je iemand een knuffel geeft komt er serotonine vrij. Serotonine wordt ook wel het gelukshormoon genoemd! Als je...

Lees meer
Alles wat je aandacht geeft groeit

Alles wat je aandacht geeft groeit

Blue Monday Het is vandaag Blue Monday. Het zou de dag zijn waarop veel mensen zich neerslachtig voelen. Heb jij daar last van, in deze tijd of op andere momenten in...

Lees meer
Hypnose

Hypnose

Het is wereld hypnosedag. Bij hypnose denken veel mensen aan ‘podiumhypnose’ waarin iemand bijvoorbeeld in eens een citroen lekker vindt. Onder hypnose gaan is veel...

Lees meer
2022 – 2023

2022 – 2023

2022 is bijna voorbij. Het is de tijd van het jaar om terug te blikken. Hoe kijk jij terug op afgelopen jaar? Heb je een mooi jaar gehad, met plezier gewerkt, tevreden...

Lees meer
Ontdek jouw talenten!

Ontdek jouw talenten!

Ontdek jouw talenten! Wanneer je merkt dat je huidige baan je veel energie kost, je twijfelt of je nog wel plezier hebt in je werk of dat je wilt ontdekken of de stap...

Lees meer
Dag van de ondernemer

Dag van de ondernemer

Dag van de ondernemer 18 november is de dag van de ondernemer. MKB-Nederland heeft deze dag in het leven geroepen om ondernemers het respect te geven dat zij verdienen...

Lees meer
Week van de werkstress

Week van de werkstress

Werkstress Zorgelijke cijfers op de site van de nos! Een op de zes medewerkers kampt met burn-outklachten.Dat is echt heel erg veel. In de steeds snellere en digitale...

Lees meer
Week van het werkgeluk

Week van het werkgeluk

Het is deze week 'De week van het Werkgeluk'. Een goed moment om eens na te denken over Werkgeluk. Je bent immers een groot deel van je tijd aan het werk. Dan wil je...

Lees meer
Dag van het slenteren

Dag van het slenteren

Het is vandaag internationale dag van het slenteren. In 1979 ontstond in Amerika deze dag doordat ene meneer Rabe het idee had om de wereld om zich heen eens beter te...

Lees meer

Rust in je brein | Annemijn Kramer | annemijn@rustinjebrein.nl | 06-28860296 | Privacyverklaring nov 2022