Inzicht in je talenten
Inzicht met het Talentenpaspoort! Vandaag had ik een mooi coachgesprek aan de hand van het Talentenpaspoort. En het blijkt maar weer: het kennen van je talenten is goud waard! Soms voel je wel dat je in je huidige baan niet helemaal op je plek zit. Maar je kan...
Knuffeldag
Het is vandaag internationale knuffeldag! Wanneer je iemand een knuffel geeft komt er serotonine vrij. Serotonine wordt ook wel het gelukshormoon genoemd! Als je serotoninegehalte te laag is, kan je last krijgen van slapeloosheid, een opgejaagd gevoel,...
Alles wat je aandacht geeft groeit
Blue Monday Het is vandaag Blue Monday. Het zou de dag zijn waarop veel mensen zich neerslachtig voelen. Heb jij daar last van, in deze tijd of op andere momenten in het jaar? Wist je dat je zelf heel veel invloed hebt op hoe je je voelt? Alles wat je aandacht geeft...
Hypnose
Het is wereld hypnosedag. Bij hypnose denken veel mensen aan ‘podiumhypnose’ waarin iemand bijvoorbeeld in eens een citroen lekker vindt. Onder hypnose gaan is veel minder spannend dan de meeste mensen denken. Hypnose is een toestand van diepe, geconcentreerde...